Nu trebuie sa-l cureti de piele si sa-l tai apoi bucati. Poti incerca o metoda mult mai simpla. Taie bucati de mango evitand samburele - ar trebui sa ai trei. Apoi, cu atentie, taie pulpa fructului pe verticala si pe orizontala, astfel incat sa nu treci si de coaja. Tot ce-ti mai ramane sa faci este sa o intorci si sa te bucuri de continut. Astfel, indepartezi eventualele bacterii sau impuritati care se afla pe suprafata cojii si eviti contaminarea partii comestibile. Iata cea mai eficienta si simpla metoda de a curata o rodie: 1. Dupa spalare, sectioneaza pe mijloc coaja rodiei, circular, fara sa tai semintele. Acasă Etichete Legume care se mananca cu coaja. Tag: legume care se mananca cu coaja. Stay Connected. 0 Fani Îmi place. 3,555 Cititori Conectați-vă. 0 Abonați Abonați-vă - Advertisement - Latest Articles. Articole Smochinele, ce beneficii au „bomboanele naturii" De obicei, oul moale era consumat cu o linguriță. Nu, greșit. Ar fi fost prea simplu. La noi, oul se mânca cu coada de la furculița cu care urma să înfuleci apoi răcitura. Sau coada de la lingură în cazul în care urma borșul. M-am prins târziu de ce noi nu mâncam niciodată cu lingurița. Pentru că așa se făcea economie. Cum se mananca rodia. Trucuri utile pentru a curata mai usor o rodie. Rodia are in jur de 7-12 cm in diametru, are coaja groasa, iar interior este plina de seminte mici si rosii comestibile. Acestea pot fi consumate ca atare sau sub forma de suc. 100 ml de suc de rodie iti furnizeaza 16% din necesarul zilnic de vitamina C, fiind si o sursa Un măr de dimensiune mică/medie conţine 100 de UI de vitamina A, 9mg de vitamina C şi aproape 200g de potasiu. Când înlături coaja, se pierde instant o treime din acei nutrienţi. Mărul conţine şi vitamina K, însă coaja are de patru ori mai multă decât miezul. T4Vn.

smochinele se mananca cu coaja